Les massages « ethniques » sont à la mode et dans le panel de soins proposés, on trouve de plus en plus « le massage aux pierres chaudes ».
Origines :
Dès qu’on aborde cette technique de massage, on se bute sur un premier problème ! D’où nous vient cette technique ?
La plupart des personnes qui la pratiquent lui donnent une origine hawaïenne. D’autres nous disent que c’est une méthode américaine qui trouve ses origines en Arizona ou plus au nord chez les indiens d’Amérique du Nord. On s’éloigne des îles de rêve et des volcans avec leurs pierres aux pouvoirs surnaturels. Mais si l’on cherche bien sur internet, on nous cite aussi des massages aux pierres chaudes japonais ou péruviens !
En réalité, la chaleur est utilisée très couramment dans de nombreuses techniques de massages pour ses pouvoirs antalgiques et décontracturants et il semble logique que le pouvoir qu’ont certaines pierres à garder la chaleur, soit utilisé dans plusieurs pays dans un même temps. Nos grands mères ne nous mettaient-elles pas une brique chaude enveloppée dans une serviette pour calmer nos douleurs ? Et je vous avoue que sur mes vieilles douleurs, je place un coussinet de sels chauffés au four.
La méthode :
Là encore rien n’est très clair.
Les pierres peuvent être des pierres volcaniques ou du marbre suivant les écrits et, toujours suivant les différentes méthodes décrites, on utilise soit une unique pierre en marbre poli (Pérou), soit deux ou quatre (Japon) soit plus (Hawaï ou Arizona).
Les pierres peuvent être utilisées conjointement avec des huiles essentielles, en massages doux ou plus appuyés suivant les zones traitées et la tension des tissus, ou posées sur les chakras. Personnellement, la proximité des mots « Hawaï » et « chakras » me pose problème mais semble tout à fait logique pour les praticiens.
Pour certaines écoles, le massage se poursuit par l’application de pierres froides pour calmer l’inflammation des tissus. Pour d’autres, il faut faire suivre la séance d’un massage manuel. Et certaines écoles proposent de terminer par un moment de repos, enveloppé confortablement dans une couverture, pour prolonger l’effet du soin. On nous parle alors des bienfaits de cet enveloppement qui rappelle le sauna. La différence notoire est quand même qu’au sauna, on respire l’air chaud et les huiles qui sont mélangées avec de l’eau pour être jetées sur les pierres chaudes.
Les buts recherchés :
Ces massages, à en croire les lieux qui les proposent, ont plusieurs effets. Je cite les différentes écoles :
Drainage.
Rééquilibrage énergétique.
Régénération cellulaire.
Amélioration de l’éclat de la peau.
Facilitation de l’irrigation sanguine.
Détente et relaxation.
Assouplissement de la peau.
Détente musculaire.
Lutte contre les douleurs.
Effet « détoxifiant ».
Traitement des varices.
Amélioration des défenses immunitaires.
Arthrite.
Contact intense avec les énergies de la pierre et les énergies universelles.
Vous voyez donc qu’on a ici le massage universel qui vous soigne en même temps les varices et l’arthrite. Personnellement j’éviterais les pierres chaudes sur des varices, mais c’est eux qui le disent !
Je cite toujours : « dans certains cas, les effets de la chaleur diffusée par les pierres s’avèrent néfastes pour l’état de santé de certaines personnes. En particulier, les individus souffrant du diabète et sujets à des problèmes cardiaques, respiratoires ou de problèmes de peau sont dissuadés de recourir à cette technique sauf indications d’un médecin ».
Que penser de cette méthode ?
Personnellement, je suis toujours très favorables aux soins qui peuvent amener du bien être aux personnes qui les suivent et il est évident que cette méthode conjugue des éléments qui ne peuvent que faire du bien : repos, chaleur, huiles essentielles. Alors pourquoi ne pas l’utiliser ?
Je pense toutefois qu’il faut rester très prudent et ne pas se mettre entre n’importe quelles mains (ou quelles pierres !). Il est évident que quand on voit les effets bénéfiques promis aux clients (qui recoupent parfois les contre-indications !), il y a un tel panel qu’on peut avoir des doutes, surtout quand on voit proposer des formations en deux jours (en recommandant quand même de faire avant une formation de massage californien !).
Alors, encore une fois, je pense qu’il vaut quand même mieux faire confiance à des personnes bien formées et qu’un diplôme reconnu est un gage de qualité et de sérieux dans le soin. En tout cas, une solide formation peut éviter les erreurs et la mise en danger de la cliente. De la chaleur sur des varices ou lors d’une poussée d’arthrite, comme on l’entend parfois : « ça le fait pas trop ».
Le bien être est une chose très sérieuse, vous mettez votre corps et votre santé entre les mains d’une autre personne : vérifiez le sérieux de la formation qui a été suivie par cette personne et si vous avez des problèmes de santé, mieux vaut prendre, au préalable, l’avis de votre médecin.
Mais que mes réticences ne vous empêchent pas de rechercher le bon institut et de prendre un grand plaisir à suivre une séance de détente….